Last van stijve spieren, gewrichten en vermoeidheid?

Zo aan het einde van de winter kunnen klachten van het bewegingsapparaat, waaronder spierpijn, gewrichtspijn, stijfheid en vermoeidheid meer aanwezig zijn dan in de zomer. Heeft u daar ook last van? Denk dan eens aan een vitamine D3 tekort. In de coronacrisis werden veel mensen zich bewust van gezond leven, meer bewegen en goede voeding. […]